PERSOONLIJKE BEGELEIDING
Persoonlijke begeleiding: Jouw weg naar een gezonde(re) en energieke(re) toekomst
Sta je open voor een verandering die jouw fysieke, emotionele en mentale welzijn zal verbeteren? Mijn coaching biedt persoonlijke begeleiding om jouw gezondheid van binnenuit te herstellen, met een sterke focus op de kracht van je darmen. Samen werken we aan het verbeteren van je darmgezondheid, wat een directe positieve invloed heeft op jouw hormonale balans, energie en mentale helderheid.
Waarom persoonlijke begeleiding?
Iedereen is uniek en verdient een aanpak die aansluit bij zijn of haar specifieke behoeften. Of je nu worstelt met vermoeidheid, hormonale schommelingen, cravings of een gebrek aan focus, ik ben hier om je te helpen. Met persoonlijke begeleiding bied ik je:
- Op maat gemaakte plan van aanpak: Geen one-size-fits-all aanpak, maar een plan dat bij jouw lichaam en levensstijl past.
- Ondersteuning en accountability: Samen zorgen we ervoor dat je gemotiveerd blijft en stappen zet richting een blijvende verandering.
- Inzicht in je gezondheid: Begrijp hoe jouw hormonen en darmgezondheid invloed hebben op je algehele welzijn en leer wat je kunt doen om dit te verbeteren.
Hoe mijn coaching werkt
Tijdens mijn coachingstraject werken we samen aan jouw persoonlijke doelen. Dit is hoe het proces eruitziet:
- Intakegesprek: We bespreken jouw klachten, doelen en huidige levensstijl. Samen brengen we jouw startpunt in kaart.
- Je besluit of je met mij aan jouw doelen wil werken en zo ja, dan ontvang je een uitgebreide vragenlijst om jouw klachten en levensstijl goed in kaart te brengen.
- Ik stel een plan op maat voor je samen, met een focus op voeding, eventuele aanvullende supplementen, en leefstijlveranderingen die jouw darmen ondersteunen.
- Je gaat zelf aan de slag met mijn tips en adviezen, maar kan me altijd vragen stellen.
Vanwege groot animo heb ik beperkt ruimte. Wil je dat ik voor je aan de slag ga? Dan bedragen de kosten € 149,95. Afspraak plannen we in naar aanleiding van een ingevuld contactformulier.
Extra begeleiding op maat
Soms merk je tijdens je traject of weet je van jezelf al dat je behoefte hebt aan meer verdieping of intensievere begeleiding. Ook dat is mogelijk! Om jouw vooruitgang te bewaken, plannen we daarom 3 gesprekken in, waarbij we per sessie een specifieke behoefte beter in kaart gaan brengen en bespreken. We smeren deze 3 gesprekken over een langere tijd uit, zodat je een stok achter de deur hebt en we kunnen bespreken hoe je adviezen al in bent gaan zetten.
Deze extra begeleiding zorgt ervoor dat we nog dieper ingaan op wat voor jou werkt, zodat je maximale resultaten kunt behalen.
Ben je enthousiast na onze kennismaking en wil je extra begeleiding in jouw traject? De kosten hiervoor zijn € 295,-
Resultaten die je kunt verwachten
Met mijn persoonlijke begeleiding kun je onder andere deze resultaten bereiken:
– Meer energie om te genieten van je dag.
– Een gebalanceerde hormonale huishouding.
– Vermindering van mentale klachten zoals hersenmist en prikkelbaarheid.
– Een betere spijsvertering en minder cravings.
– Een positievere kijk op jezelf en je leven.
BEGIN JOUW REIS VANDAAG
Ben jij klaar om je gezondheid te transformeren en je weer energiek, helder en gelukkig te voelen? Laat mij je begeleiden op deze reis. Samen maken we een plan dat werkt voor jou en jouw leven.
Plan een gratis intakegesprek en ontdek hoe mijn persoonlijke begeleiding jouw leven kan veranderen.