OVER MIJ
mijn verhaal
De ommekeer
Alles veranderde toen ik besloot verder te kijken dan de standaard antwoorden. Ik dook dieper in de connectie tussen onze darmen en onze algehele gezondheid. Hoe meer ik leerde, hoe meer ik besefte dat mijn klachten niet “tussen mijn oren” zaten, maar dat ze een fysieke oorzaak hadden: mijn darmen waren uit balans, en dat had een enorme invloed op mijn hormonen én mijn energie.
Ik besloot een opleiding tot hormoonconsulent te volgen, zodat ik niet alleen mezelf, maar ook anderen beter kon helpen. Met de combinatie van mijn persoonlijke ervaringen, wetenschappelijke kennis en een praktische aanpak kon ik eindelijk mijn leven veranderen. Ik kreeg meer energie, mijn stemming verbeterde en ik voelde me voor het eerst in lange tijd écht in balans.
Hi! Ik ben Kirsten de Bruijn-Koopmans
Getrouwd en trotse moeder van drie geweldige kinderen. Mijn gezin is mijn grootste inspiratiebron, en juist omdat ik weet hoe belangrijk het is om als moeder goed in je vel te zitten, heb ik van mijn passie mijn missie gemaakt: vrouwen en moeders helpen om zich weer energiek, gelukkig en krachtig te voelen.
Mijn persoonlijke zoektocht
Mijn reis naar een gezonder en energieker leven begon jaren geleden, toen ik me vast voelde zitten in mijn eigen lichaam. Ondanks mijn kennis als voormalig topsporter – waar ik dacht alles over voeding en beweging te weten – voelde ik me voortdurend uitgeput. Zelfs met een gezonde levensstijl was ik intens moe en moest ik overdag vaak dutjes doen om überhaupt de dag door te komen.
De vermoeidheid was niet mijn enige uitdaging. Ik kreeg te maken met stemmingswisselingen, hormonale klachten en het gevoel dat ik nooit echt mezelf was. Toen mijn bloeduitslagen telkens “goed” bleken, kreeg ik het stempel depressie. Ik werd doorverwezen naar psychologen, die me leerden hoe ik met mijn gedachten om kon gaan. Hoewel ik daar waardevolle inzichten uit haalde, bleef ik last houden van mijn fysieke klachten. Ik voelde me uitgeput, ongelukkig en bleef in een vicieuze cirkel zitten.
Mijn boodschap aan jou
Je bent niet alleen, en er is een oplossing. Soms heb je alleen iemand nodig die begrijpt wat je doormaakt en je de juiste tools aanreikt. Ik ben er om je te begeleiden op jouw reis naar een gezonder, gelukkiger en krachtiger leven. Want jij verdient het om je goed te voelen en van binnenuit te stralen.
Wil je zelf aan de slag met je hormoon- en darmgezondheid? Download mijn gratis gids met praktische tips en begin vandaag nog met stralen van binnenuit!
Waarom ik jou wil helpen
Ik weet hoe frustrerend het is om je klachten niet serieus genomen te voelen en keer op keer oplossingen te proberen die niet werken. Maar ik weet ook hoe het voelt om je energiek, gelukkig en sterk te voelen.
Daarom is het mijn missie om moeders en vrouwen zoals jij te helpen jouw hormonale balans terug te vinden door middel van gezonde darmen. Ik geloof dat wanneer je je goed voelt van binnenuit, je niet alleen je eigen leven verandert, maar ook een positieve impact hebt op de mensen om je heen.
Wat ik voor jou kan betekenen
Met mijn persoonlijke ervaring, mijn kennis als hormoonconsulent en de kracht van natuurlijke supplementen help ik je om:
- Je darmen en hormonen weer in balans te brengen.
- Af te rekenen met klachten zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, cravings en hormonale schommelingen.
- Een leven te leiden waarin je weer straalt en volop energie hebt.
